
La malanga es rica en compuestos orgánicos, minerales y vitaminas que pueden beneficiar nuestra salud de varias maneras.
Contiene cantidades importantes de fibra dietética, carbohidratos, vitamina A, C, E, vitamina B6 y ácido fólico, magnesio, hierro, zinc, fósforo, potasio, manganeso y cobre.
Disfrútalas y combínalas con:
- Mole
- Queso Philadelpia
- Frijoles Refritos
- Guacamole
- Salsas
- Cajeta
- Mermelada
- Nutella
- Mayonesa
- Aderezo
- Atún
- Paté
- Crema
- Mantequilla
- Crema de nuez
- Crema de cacahuate
- Salsa valentina
- Ensaladas
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